色で力を抜くことを伝える

色彩心理基礎講座です

受講生は、妻であり、母であり、キャリアウーマンであり、そして一人の女性です。

一日を、妻として、母として、キャリアウーマンとして、そして一人の女性として完璧にこなすなんて無理です。

頑張りすぎると継続できないです。料理を作ることに億劫になることがあり、食事中もイライラする。

「旦那様もお子さんも、頑張ったママの顔よりも、楽しんでいるママの顔の方が好きなはず」と色彩心理基礎講座が始まりました。

色の意味や色の特性、色の扱い方を知ると、力を抜いて楽しめることができます。

例えば、わたしの場合、

忙しくて食事の用意が億劫なときは、レトルトを活用しています。

色彩心理と料理

【中華丼のレトルトを活用したあんかけ焼きそば】

焼きカレー①_コピー

【レトルトカレーを活用した焼きカレー】

忙しいときはわたしも利用しています。

早い！美味しい！そしてリーズナブル！

少しアレンジしたり、お気に入りのお皿で食べたり楽しんでいます。

お皿の色合いで料理は華やぎます。

頑張りすぎて、疲れた顔で食卓を囲むよりも、少し力を抜いて笑顔で食べる食事は家族にとっては何よりのご馳走です。

忙しいときや疲れたときはレトルトやお皿の色などで食事を楽しみましょう。

＜お・ま・け~~~＞
受講生からもらった、海苔ふりかけ。

色彩心理基礎講座受講生からのお土産