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ダイエットに役立ったのは『色』でした。

わたくし、半年で6.2㎏痩せました。

やっと着たかった洋服を楽しめるようになりました。o(*^▽^*)o~♪

痩せたというより、標準体重に戻りつつある状況です。

今回半年間のダイエットで気付いたことがあります。

それはダイエットに『色』が重要だったことです。

色を意識したことからダイエットがどんどん楽しくなりました。

体重が落ち出しました。

モチベーション上がりました。

カラダが引き締まって見える色も取り入れてます。

根気がなく、飽き性のわたしでも継続できています。

油断をするとリバウンドするので、今後も生活習慣は気を付けますね。

目標体重まであと約1㎏です。

引き続き頑張ります。( ̄^ ̄ゞ 

色彩戦略家® 
池 田 早 苗

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2015年06月26日 12:13

私にとって服装は相手を尊重する証です。

すみれ色の帽子です。

すみれ色の帽子①

私のパーソナルカラータイプ、スプリングの紫色です。

本日のセミナー衣装にこのすみれ色の帽子を合わせました。

私がお借りしてるオフィスのビル玄関で、ビルオーナーのお母様と同じ階の会社社長の奥様に偶然お会いしました。

ビルオーナーのお母様から「先生素敵です。写真撮っていいですか?お友達に見せてあげたいの。おしゃれはいいね。元気になれるわ~」と私を撮ってくれました。
お隣の会社社長の奥様は、「先生、似合ってるわよ」と言ってくださり、帽子のかぶり方を教わりました。

かぶりかたを忘れないために写真を撮ってもらいました。
すみれ色の帽子でコーディネート
ちょっと恥ずかしいですが、久々に写真をアップさせて頂きます。

色のプロとしてお仕事をしていますが、独りよりがちになってしまう服装、ファッションを客観的に、しかも的確にアドバイスしてくれる方はとても有難いです。
私にとって服装はお会いする方を尊重する証です。

帽子を被ることにギリギリまで悩んでいましたが自信がつきました。

本日、宝塚商工会議所様にてセミナーです。
すみれ色の帽子をかぶって行ってきます。~~~ヾ(〃^∇^)o キャー!ファイトォー!!



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2015年05月28日 11:50

テーブルを冬らしいシックな色合いに・・・

テーブルを冬らしくするためにシックな色合いのランチョンマットを購入しました。

ランチョンマット

ランチョンマットの色をひとつ変えただけですが部屋の雰囲気も変わったように感じます。

レモンの黄色が黒のランチョンマットに映えます。
ランチョンマット

黄色×黒、黒×黄色は注目される、人の目を引く効果が高い組み合わせ。

関西では、阪神タイガースの球団カラーですね。o(*^▽^*)o~♪

阪神タイガースが常に注目されるのは、黒と黄色の球団カラーから納得です。

全く関係ありませんが、赤い蓋のガラス瓶は、本日作った塩レモンです。
塩レモンは色んな料理に使える万能調味料みたいですね。
これから一週間寝かせます。
塩レモンが完成したら、シックな色合いのテーブルに映える料理を作りたいと思います。
2014年11月26日 23:43